Jelena Nikolić, klinički psiholog sa vama kroz neistražene delove druge strane života.

Na blogu Druga strana možete naći sadržaj koji, pored psiholoških tema i tema o mentalnom zdravlju, uključuje i niz alatki i metoda u svrhu samopomoći, kao i template za Dnevnik ličnog razvoja koji vam može pomoći u procesu rada na sebi.

Poslednji podcast

O meni

Želim da predstavljanje započnem time što ću sebe opisati kao osobu sa osećanjima, sumnjama i strahovima, isto kao i svako ljudsko biće. Neko sam ko ne zna uvek šta je najbolje rešenje za svaku problemsku situaciju, ali će uvek dati sve od sebe da ga pronađe. Izbori u mom životu kao i put kojim sam birala da idem, nisu svakidašnji, iz tog razloga ću kao neko sa nepune 32 godine sa vama ovim putem deliti svoja iskustva, znanje i sve ono što je meni kroz život pomoglo da postanem bolja sebi i drugima. Rođena sam u Boru, ali sam gotovo 10 godina provela živeći u Beogradu. 2018. godine preselila sam se u Kopenhagen.

Po zanimanju sam master klinički psiholog, uključena u niz treninga i edukacija u ovoj oblasti. Nekoliko godina se bavim psihoterapijskim radom i jedan od narednih ciljeva u profesionalnom kontekstu je započinjanje doktorskih studija.

O VAŽNOSTI LIČNOG ISKUSTVA

Moj odlazak u Dansku doneo je i početak psihoterapijskog rada sa ljudima, ozbiljnu posvećenost jogi i meditaciji kao metodama za prevazilaženje stresa i održavanje mentalnog i fizičkog zdravlja. U radu sa ljudima koristim kombinaciju tehnika iz različitih psihoterapijskih pravaca (prevashodno kognitivno-bihejvioralni i psihodinamski metod), jer verujem da svakom problemu moramo pristupiti na individualan način.

U poslednjih godinu dana aktivno sam deo različitih edukacionih treninga i naprednih programa za psihologe i psihijatre. Važno mi je da naglasim da su veliki deo inspiracije za pokretanje ovog bloga upravo ljudi sa kojima radim. Nadam se da će sve ono o čemu ću pisati, govoriti i deliti sa vama, pomoći makar jednoj osobi na ovom svetu, jer ću tada znati da ono što radim ima smisla.

Blog

Mentalno i psihičko zdravlje

Mentalno i psihičko zdravlje

Ono što unosimo kroz hranu u svoj organizam diktira stanje našeg psihofižičkog zdravlja Činjenicu da hrana koju jedemo utiče na naše fizičko zdravlje, između ostalog, potvrđuju brojne knjige na temu regulisane ishrane kod kancerogenih stanja, kao i čudesna iskustva...

Kako strah od neuspeha može podstaći vaš razvoj

Kako strah od neuspeha može podstaći vaš razvoj

Otkrijte osam pozitivnih strana ovog straha   Strah od neuspeha često se nalazi kao prepreka na putu ka napretku i uspehu. Međutim, mnoga istraživanja ukazuju na to da ovaj strah može biti katalizator rasta i razvoja. Umesto umanjivanja osećaja straha,...

Sezonski afektivni poremećaj

Sezonski afektivni poremećaj

Sezonski afektivni poremećaj je podtip depresije i javlja se u periodu s početkom jesenjeg i zimskog perioda, a jenjava u proleće. Ovu vrstu poremećaja raspoloženja vezujemo za promenu vremena, odnosno dužih noći i kraćih dana. Nedostatak sunčeve svetlosti dovodi do...

U kandžama manipulacije

U kandžama manipulacije

Romantična veza sa narcisom Romantične veze za osobu sa narcisoidnim poremećajem ličnosti imaju ulogu koja uslovno rečeno služi održavanju grandiozne slike o sebi. Druge osobe na različite načine služe narcisima kao “gorivo“ njihovoj narcističkoj samo-regulaciji. U...

Mentalno i psihičko zdravlje

Mentalno i psihičko zdravlje

Ono što unosimo kroz hranu u svoj organizam diktira stanje našeg psihofižičkog zdravlja Činjenicu da hrana koju jedemo utiče na naše fizičko zdravlje, između ostalog, potvrđuju brojne knjige na temu regulisane ishrane kod kancerogenih stanja, kao i čudesna iskustva...

DRUGI SI REKLI O JELENI NIKOLIĆ

Septembra 2018. godine je pružila podršku meni koja sam samostalno vršila roditeljsku dužnost svojom profesionalnošću, odgovornošću i doslednošću. Izgradila odnos poverenja sa mojim detetom koje u tom trenutku ima 6 godina.Kosta je inače dečak sa autizmom i ADHD-om , na izmenjenom režimu ishrane zbog dg K90.0 intolerancije na gluten. Jelena je ostavila neizbrisiv trag u njegovom životu, uvela je red, postavila granice, unapredila njegov odnos i razumevanje njega u kolektivu vrtića gde je tada bio uključen.

Radunka Lazić

majka dečaka s autizmom sa kojim sam radila 2018

Jelena je jako pametna i radoznala osoba, sto se i vidi po njenom radu sa klijentima. Ima profesionalan pristup svakom klijentu, ozbiljno shvata rad psihologa, i kad jedan pristup ne uspeva, ona trazi druge nacine, te kroz obrazovanje i kurseve, te kroz citanje naucnih istrazivanja.
Darko Sarovic

MD PhD BA MSc-Harvard postdoc

Jelena je pristupačna osoba što pruža prijatnu atmosferu razgovora. Uvek sam opušten i otvoren sa njom. Nakon godinu dana iskustva u našim razgovorima primećujem izuzetne, pozitivne promene kako u sebi, tako i u odnosima sa ljudima oko sebe. Svakim razgovorom otkrivam nove stvari i bolje se upoznajem. Cenim što iznosi direktno mišljenje i olakšava mi put do realizacije onoga što mi je negde u glavi zatrpano, a onda zajedničkim radom sve i rešavamo. Rad na sebi je životna stvar, a ne privremeno rešenje i zahvalan sam što je Jelena tu da mi pomogne i ubrza proces.
Aleksa Berisavac

klijent

Jelena je jedan od psihologa za kojega ti ne treba puno vremena da stekneš povjerenje i da se u potpunosti opustiš i otvoriš. Tih 45 minuta mi apsolutno popravi i olakša cijeli tjedan.
Lorena Capar

klijentkinja

PREUZMI BESPLATAN E-BOOK

Partnerski odnosi

Kako se vezujemo i zašto iznova ulazimo u disfunkcionalne veze

Informišite se na koji način gradimo partnerske odnose, zašto neki ljudi imaju tendenciju da iznova ulaze u destruktivne partnerske odnose i kako se sa time izboriti.

Hvala vam na poseti i što nam svojim prisustvom ukazujete poverenje da sa vama idemo kroz drugu stranu života.